本日休演日でございます。たっぷりたっぷり寝ましたー！やっぱり睡眠は健康のもとですな。
It's day off today. Spent so many hours sleeping! Sleeping is the best way to keep fit.
そして今日は、最近通い始めた演劇ワークショップに行って勉強しました。エクササイズをいくつかして、テキストに。私の大好きなテネシー・ウィリアムズの「ガラスの動物園」をやりました。家族間の愛情と優しさのすれ違いによって起こる緊張感と登場人物の感情の揺れがたまらなくドキドキします。私はローラをやりましたが、この役、今上演中のお芝居の妹役とも共通点があるなぁなんて感じながら台本を読んでいました。外の世界との交流が極端に少ないところとか、体のどこかが不自由だったり、とてつもなくナイーブだったり。私自身といえば、17歳から単身海外で暮らしてたしいつも新しい人との出会いと交流があるし、五体満足だし、結構（？）大胆な性格だし、一見役とかけ離れているようですが、もうひとつの自分ってものがあるんだなっと、今回の妹役を演じる上で思い出した出来事とか発見したものがたくさんあります。たとえば、誰とも話したくないし顔も見たくないし見られたくなくて家に閉じこもるときもたまにあります。今だから言えますが中学の時には一時期登校拒否にもなりました。摂食障害の辛さも知っています。小さいことでも感動したり、悲しんだり、幸せになったり傷付いたり、感情の休まる暇は今でもありません。そんな一つ一つの感情を呼び起こして役と物語を繋げる。どんな経験も生かせる・・・お芝居をやっててよかったなって思うことの一つです。そしてもう一つ気づいた事があります。ローラも妹も、あまり喋らずほかの登場人物のせりふを聞いている時間の方が多いということ。相手役によって受ける影響がとても重大です。聞くことで存在できるということ。前にボブさん（ロバート・アラン・アッカーマン）がワークショップでいってました。「俳優にとって一番大事なことは聞くことだ」と。
I went to drama workshop this evening which I've started recently. We did some excercises and moved on to text using The Glass Menagerie by my favaurite playwright Tennessee Williams. There are so much devotion in characters which cannnot be taken each other that makes dysfuntional family structure and tension and emotional waves between characters trills me so much. I played Laura and realised there are some similarities between her and the role which I am playing right now on stage. Rare interaction with outside world,has handicap and extremely naive.Talking about myself... I've lived in oversea since when I was 17 years old, always meet new people and society,am able-bodied and adventurous character.Sounds like Im so different to those characters but playing those 2 roles relised and reminded me some events or memories that can be coneected to the characters. For instance, I sometimes don't want to go outside, see and talk anyone or be seen by anyone and stay in room all day. Once I couldn't go to school. I know the pain of bulimia and anorexia. There is no time for my emotion to rest. Just a little thing makes me touched,sad, happy and hurt. To play a role, I find my memories that evokes characters emotion. Everything I experience is usuful-this is one of the thing I enjoy acting. And there is one more similaritiesI relised between Laura and my character- those two don't talk so much and listen to the other characters most of the time. I remenber that Bob(Robert Allan Ackerman)said in workshop "The most important thing for an actor is LISTENING!"
本日の休演日、とても収穫の多い一日となりました。幸せじゃ。
Today's day off gave me a rich harvest!
夕食は最近はまっている玉ねぎ料理で。
新玉ねぎスライスに、ドレッシング代わりにもずくをかけて。
蒸した人参とオクラ。
アボカドと生ハムのしその葉巻き。
塩辛。
完全に酒の肴です（笑）
明日からもがんばるぞー！！！
「僕らは生まれ変わった木の葉のように」絶賛（！）公演中～♪
http://www.alaplace.net/hoge/page_saishinjyouhou.htm
